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3 exercices de jonglage pour améliorer votre habileté | Tennis de Table

Diffusé par Sikana FR | Durée : 02:31 | Vues : 216 | Likes : 3

Dans cette vidéo, vous allez découvrir 3 exercices de jonglage, à destination des débutants, pour améliorer votre habileté.

Retrouvez d’autres exercices pour débutants dans notre programme.

Retrouvez le programme complet ici : https://www.sikana.tv/fr/sport/how-to-play-table-tennis

Pour ces exercices, vous aurez besoin de 5 plots et d’un cerceau.
Attention, pour bien contrôler la balle, ne serrez pas trop fort le manche de votre raquette.

Ce programme a été réalisé grâce au soutien de Decathlon, partenaire SIKANA sur la thématique SPORT, et avec la participation de la Fédération Française de Tennis de Table (FFTT), l’association instance dirigeante du tennis de table en France.

Visitez notre site, https://www.sikana.tv/fr , pour découvrir gratuitement des dizaines de programmes vidéos en ligne qui couvrent les besoins essentiels : la santé, l’alimentation, l’entraide , l’habitat, le micro-entreprenariat, le sport, etc.

Pour nous aider à traduire : https://factory.sikana.tv/

Musique :
Kast – “More and More”, “Reason”, “Separate”
Publié par Alter K

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